茶の作法はなぜ、あるのでしょうか？ 作法をしたら、茶が美味しくなるのか？ それは、美味しくなります。 抹茶を入れ、お湯を注ぎ、茶筅をたてるだけ こんな単純な動作が茶を美味しくしたり、渋くしたりする。 趣味でコーヒーもドリップするが、こちらも単純な動作だけ...

『Spine』という医学雑誌に、首の痛みに対する最良の治療法はカイロプラクティックであるという研究結果が掲載されました。この研究では、首が痛いときに人々が最初にどの医者に行くか、治療の回数、診断のための画像検査、治療内容などを半年間調査しました。...

昨今、アイシングに関しての是非が現場の先生を悩ませている。 怪我をしたときに、アイシング（氷を当てること）は良いとされてきましたが、最近の研究ではその考え方が少し変わってきています。アイシングが筋肉の再生を遅らせるという報告があり、特に重度の筋肉の損傷（肉ばなれなど）に対し...

たなごころ整体院には 5枚の排煙窓があります。 たなごころ整体院のシンボルである ひのきの床柱の物語が描かれています。 冬から始まり春へ 夏、秋と移ろい 5枚目の窓には今をテーマに描いてもらいました。 この絵は白い線で描かれており、色がありません。...

医療従事者が学校を卒業される際にヒポクラテスの誓いを唱えることが多くあります。 実はカイロプラクティックの業界にもカイロプラクティックの誓いというのが存在します。 以下の通りです。 カイロプラクティックの誓い 私は、カイロプラクティックというヒーリング・アートを教授して頂い...

この時期、気圧や気温の変化によって体調を崩しやすいです。 カイロプラクティックは、疲労感の解消に役立つ施術法としても広く知られております。具体的には、筋肉の緊張を和らげたり、腎臓の機能を正常化させることが期待されます。 疲労感は、長時間の勉強や仕事により筋肉が緊張することで...

気圧の変化によって私たちの身体にも影響があることはよく知られています。その中でも、気圧が原因となることがある肩こりについて、血行、筋肉、歪みの観点から詳しく解説いたします。 まず、血行について。気圧の変化は、身体の血管にも影響を与えます。特に寒い季節には、血管が収縮し、血行...

疲労回復には栄養学からサポート！ 疲労回復には適切な栄養摂取を心がけることで、体調の改善やリフレッシュが期待できます。 まず、疲労回復のためには、良質なタンパク質の摂取が欠かせません。タンパク質は筋肉や内臓の修復に必要な成分で、適度な運動と組み合わせることで効果が倍増します。鶏

ストレートネックは、正常な首の自然な曲線が失われた状態で、これは長時間のデスクワークやスマートフォンの使用が原因になることが多いです。ストレートネックを改善することにより、以下のような複数のメリットがあります。 まず、痛みや不快感が軽減され、日常生活の質が向上します。ストレ...

骨盤の状態は、私たちの体調や健康に大きく影響を与えています。骨盤の歪みが原因で様々な問題が引き起こされることがあります。肩こりや腰痛、冷え性などの症状を感じる方は特に、骨盤を整えることの重要性を知っていただきたいと思います。...

みなさん、カイロプラクティックってご存知ですか？家族で通えるこの施術法は、健康維持や症状改善にとても有効だと言われています。 カイロプラクティックは、主に手技によって筋肉や関節のバランスを整えることで体調を整えます。背骨や骨盤が正しい位置に整うことで痛みが和らぎ、自然治癒力...

当院で予約の受付が1ヶ月先しかできない理由 当院での予約受付は電話、メール、ネット、どの方法でも1ヶ月先までしか受け付けておりません。 開業して2年目の時、多くの予約を頂けるようになり、3ヶ月先の予約までびっしりと埋まってしまいました。...

ストレスの大きな原因は精神的、食的、物理的の3つがあります。 精神的ストレスは困ったことや怖いことがあると、体や心がびくっとすることです。それがずっと続くと、体や心の調子が悪くなります。 困ったことや怖いことのことをストレッサーと言います。...

出来たことにフォーカスする。 新しく始めたことって、結構失敗しますよね、 やったことがないので、当たり前だと思いますが、人間って失敗ばかりフォーカスしてしまって、自信を無くしてしまうんです。 そしたら、新しいことにも 「失敗するんじゃ？」とか「続けられるかな？」とか腰が重く...

瑞寳水 たなごころ整体院には、循環式の水琴窟があり、神社から御神水を頂き、循環しております。 今月は寳登山神社の瑞寳水の音色をお届けします。 日本武尊が山中で猛火に襲われた際、大山祇神の神犬に救われ、山頂に三柱の神を祀り、寳登山神社を創祀されたそうです。...

本日5月3日は、当院グループの創業8周年です。 日頃より当グループをご利用、サポート頂いている皆様へ改めて感謝申し上げます。 当グループの経営理念 人が輝く明るい未来 美と健康をつかむ方法を提案し、輝く笑顔の輪を広げます。 症状を診るのではなく、人をみます。...

たなごころの窓には絵が描いてあります。 間伐材の檜の床柱の物語を『冬、春、夏、秋、今』をテーマに絵作家の谷苑子さんに白い線で描いてもらいました。 色をつけなかったのは皆さんに想像して欲しいからです。 この窓はこうやって朝日の色に染まる時もあります。...

心の状態を知る 海外で仕事をしていた時は朝必ずをコーヒーをドリップして飲んでいた。 同じ器具、水の温度、水を注ぐスピードを毎回揃えているが、コーヒーの味は毎回変わる。 コーヒーが1番美味しくなるのは三杯〜四杯分を淹れた時だ。...

当院では施術後に20分程、横になって身体を休めることができます。 施術後に頭がぼーとしたりする経験はありませんか？ 急激な血流の変化により、身体が慣れていないのですが、少し横になると落ち着いていきます。 施術後に身体を休めて頂くベッドは姿勢を綺麗に保つ効果のあるマットと枕を...

たなごころ整体院に使われている柱は全て間伐材を利用しております。 奥の茶室の扉の柱には自然が造った彫刻を見ることができます。 どんな彫刻家も真似することができない、繊細かつ力強い曲線です。 この模様を観ていると自然の流れの不規則性が、ヒトとヒトとの人生の交わりを連想します。...