久喜市の姿勢改善ブログ

～あなたの体の中に眠る「治る力」の目覚め～ 本日、3月7日はカイロプラクティックの創始者、D.D.パーマー（ダニエル・デビッド・パーマー）の誕生日です。今から130年以上前、ある一つの「発見」が、世界の健康観を大きく変えました。 1. 17年間の静寂が破れた瞬間（1895年9月18日） 物語は、アメリカのアイオワ州にあるビルの一室から始まります。そこで働く雑役夫のハービー・リラードは、17年もの間、ほとんど耳が聞こえませんでした。 D.D.パーマーが彼の背中を調べると、背骨の一箇所が大きく盛り上がり、ズレているのを見つけました。 「このズレが神経を圧迫し、脳からの情報伝達を邪魔しているのではないか？」 そう直感したパーマーは、手を使ってそのズレをやさしく元の位置へ押し戻しました。 その数日後、リラードの耳に17年ぶりの「音」が飛び込んできました。これが世界で最初のカイロプラクティックの誕生です。 2. 魔法の正体は「ADIO（アディオ）」 パーマーが発見したのは「耳の治し方」ではありませんでした。彼は、人間の体には「イネイト・インテリジェンス（先

免疫細胞（抗原提示細胞）は、汚染物質という「真の脅威」を正しく検知し、全力で排除しようとしているだけ。つまり、システムは壊れている（エントロピー増大）のではなく、過酷な環境下で「正当な防衛任務」を遂行しているに過ぎないという、ポジティブな解釈も可能です。

生命とは「運動」であり、「記憶」である（カイロプラクティックのバイブルグリーンブックを読んで） カイロプラクティックの発展者、BJパーマーは言いました。 「Life is Motion（生命とは運動である）」 この言葉を聞いた時に、私の長年疑問に思っていたことが、更に深い理解へと昇華した気がしました。 「自分」はどこまでが自分なのか？

1/30(金) のテーマ：『ダイエット～肋骨を動かして代謝アップ～』 「食事を減らしても痩せない…」 「下腹部がぽっこりしている…」 それは、肋骨（ろっこつ）の動きが硬くなっているせいかもしれません。

昨日、たなごころ整体院にて、アロマ調香体験ワークショップを開催しました！ 講師にお招きしたのは、当院の空間演出やリラックスアロマでもお世話になっているナミさん。今回のテーマは「自律神経を整える」です。 五感の中で唯一、脳の感性へダイレクトに届くのが「嗅覚」。 好きな香りに包ま

9月12日 （金） 今日のセルフメデュケーション教室は テーマ【姿勢と筋肉】でした。 姿勢を支える「抗重力筋」についてのお話しました。 抗重力筋は頸部屈筋群、腹筋群、腸腰筋、大腿四頭筋、前脛骨筋、大臀筋、ハムストリングス、下腿三頭筋の主に重力から抵抗し、姿勢を保持する筋肉の総称

「セルフメディケーション」という言葉をご存知ですか？これは、ご自身の健康に責任を持ち、軽い症状であれば自分で手当てすることを指します。 当院では、これまで様々な症状の方を診てきました。重い症状でも回復される方がいる一方で、軽い症状が長引いたり、再発を繰り返したりする方もいらっしゃいます。その中で私が気づいたのは、回復が早い方には「自分の健康は自分で守る」というセルフメディケーションの意識が共通しているということです。

皆さん、筋肉が硬くなったり、体が動かしにくくなったとき、どんなことをしますか？ 「とりあえず硬くなった部分を揉めばいい！」と思う方も多いかもしれません。確かに、筋肉を直接ほぐすのは手軽で効果がありそうに思えますよね。でも、やり方を間違えると、逆に体に悪い影響を与えてしまうことも

首や肩がこる本当の原因をご存知ですか？スマホ首やストレートネックという言葉を耳にしたことがあるかもしれません。これは、首の骨（頸椎）が本来持っている前弯のカーブが消失し、首が前に傾いている状態を指します。

毎度恒例となりました。 12月のたなごころ整体院の水琴窟は 日本名水百選 箱島湧水 樹齢400年の大杉、その根元からこんこんと湧き出るこの湧水。 膨大な水量に激しく流れる湧水とは裏腹に水中環境の美しさ。 水を汲ませて頂き、手を入れると山の樹々と一体になる感覚。 凄い気持ち良

たなごころの柱は無垢の檜で良い香りがしますが、アロマ調香師のNamiko Suzukiさんのやすらぎ空間の演出により、更にリラックスできる空間となっております。 施術後の休憩時間には 元気の出る「太陽」 癒しの「満月」 巡りをよくする「循環」...

人気YouTubeチャンネル、令和の虎でも注目を浴びた『光る和紙写真展』

この大腿四頭筋が硬直すると、膝のお皿が上に引っ張られて、スムーズな膝の曲げ伸ばしが出来なくなってきます。

『Spine』という医学雑誌に、首の痛みに対する最良の治療法はカイロプラクティックであるという研究結果が掲載されました。この研究では、首が痛いときに人々が最初にどの医者に行くか、治療の回数、診断のための画像検査、治療内容などを半年間調査しました。...

健康とは 健やかな体、康らかな心を意味しております。 身体が病めば心も病み、心が病めば身体に影響します。 当院の施術は直接手で行います。 背骨・骨盤を整える手技療法「カイロプラクティック」を用いて、お客様の身体を本来の状態へと整えます。...

今日、9月18日はカイロプラクティックが生まれて日です。 127年前にアメリカのD.D.パーマという治療家は、難聴患者に対して、背骨のアジャストメントを行いました。 その途端、難聴患者の聴力が回復し、外の馬車の音が聞こえると歓喜しました。 カイロプラクティックが生まれた瞬間

ここ数年、ある施術に関してずっと考えていたことがある。 仙腸関節を矯正するべきか？そうでないか？ 今日、その疑問に私なりの答えが出た。 矯正するべきである。 この仙腸関節は数年前までは不動関節と言われ、動かないとされていた。 しかし、近年数ミリ動くことがわかってきた。 こ

冬場は特に感じやすい冷え症ですが、春になり、暖かくなっても足の指先が冷えるという方がいます。 それはうき指から起こる冷え症かもしれません。 歩行時に地面と足裏接触します。 接触がある場所は血行が良くなります。 例えば、両方の手のひらを叩いて拍手をしてください、段々と手のひら...

自宅で過ごす時間が増える今こそ、日頃の運動不足や食生活などの生活習慣を見直してみませんか？ いつまでも元気に生涯現役を目指すために、健康寿命をのばすことが大切になってきます。健康寿命とは心身ともに健康で、介護などを必要とせず自立して生活できる期間のこで、介護は高齢者だけの問...

身体が生命活動を維持するため、呼吸、瞬き、内臓が消化活動など生理的に行う活動に必要なエネルギーのことを基礎代謝と呼びます。 基礎代謝を上げる主な方法ですが、「体温を上げる」ことで、効率よく体温を上げるために一番効率的なのは「筋肉量を増やす」ことです。筋肉量が増えればエネルギ...