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ヒップアップ運動による落とし穴
一般に骨盤が後傾すると、ヒップダウンします。
その為、ヒップアップ効果を求める運動の多くが骨盤が前傾させるような動きが多いですが、そこには大きな落とし穴があります。
人間の身体には「運動連鎖」があります。
運動連鎖とは一つの関節の動きによって、1つ、2つ以上の関節が連鎖して動く
久喜市の姿勢改善ブログ
2024年7月14日


自然の模様(たなごころ整体院の柱)
たなごころ整体院に使われている柱は全て間伐材を利用しております。 奥の茶室の扉の柱には自然が造った彫刻を見ることができます。 どんな彫刻家も真似することができない、繊細かつ力強い曲線です。 この模様を観ていると自然の流れの不規則性が、ヒトとヒトとの人生の交わりを連想します。...
久喜市の姿勢改善ブログ
2023年1月17日
長年悩んだ仙腸関節に対する考え
ここ数年、ある施術に関してずっと考えていたことがある。
仙腸関節を矯正するべきか?そうでないか?
今日、その疑問に私なりの答えが出た。
矯正するべきである。
この仙腸関節は数年前までは不動関節と言われ、動かないとされていた。
しかし、近年数ミリ動くことがわかってきた。
こ
院長ブログ
2022年5月29日
代償の歪みカンパセーションについて
皆さんの認識では全ての歪みはいけないものと思っていませんか? カイロプラクティックの分野ではサブラクセーションといって、背骨を構成する椎骨のズレ、脱臼とまでは言えないが神経の伝達を阻害する歪みをサブラクセーションと言います。...
久喜市の姿勢改善ブログ
2021年2月17日
骨盤の歪みセルフチェック
骨盤の歪みチェックポイントについて紹介します! 骨盤後部の突起から骨盤前部の突起の角度が何度になっているか確認してみてください。 骨盤矯正を受けたことのない人は左右で角度が違うことが多いです。 この角度が12度であれば骨盤は正しい位置です。...
久喜市の姿勢改善ブログ
2021年2月11日
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